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La Collina Dei Fiori Semi Di Girasole Decorticati 200g
I semi di girasole decorticati biologici La Collina dei Fiori sono uno snack sano e nutriente che non dovrebbe mancare nella tua dispensa. Grazie alle loro numerose proprietà benefiche e al loro sapore gradevole, possono arricchire la tua dieta e donare un tocco di energia al tuo organismo. Formato: 200 grammi
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La Collina Dei Fiori Semi Di Girasole Decorticati 200g
Sono particolarmente ricchi di acido linoleico (omega-6), un acido grasso essenziale apprezzato per le innumerevoli proprietà. L'acido linoleico inoltre favorisce l'accrescimento di massa magra rispetto a quella grassa. Sono particolarmente ricchi di ferro, manganese e zinco (impiegati nel metabolismo dei grassi e importanti per la crescita) oltre che di fibre. In generale, i semi di girasole, sono molto nutrienti senza eccedere nei grassi e per l'alto contenuto di magnesio sono alleati del cuore e potenti antistress.
Perché scegliere i semi di girasole La Collina dei Fiori?
- Qualità biologica: Coltivati secondo i principi dell'agricoltura biologica, senza l'utilizzo di pesticidi o fertilizzanti chimici, per garantire un prodotto puro e genuino.
- Ricchi di nutrienti: I semi di girasole decorticati sono una fonte concentrata di:
- Vitamina E: Un potente antiossidante.
- Selenio: Minerale essenziale per il funzionamento della tiroide.
- Magnesio: Importante per le ossa, i muscoli e il sistema nervoso.
- Acidi grassi insaturi: Benefici per il cuore e il sistema cardiovascolare.
- Senza glutine: Adatti a chi segue una dieta senza glutine.
- Versatili: Possono essere utilizzati sia come snack che in cucina.
A cosa servono i semi di girasole?
- Snack: Perfetti come spuntino sano e nutriente.
- Cottura: Aggiungili all'impasto del pane, dei biscotti o dei muffin per un tocco croccante e nutriente.
- Condimenti: Tosta leggermente i semi di girasole e utilizzali per condire insalate, zuppe e verdure.
- Guarnizioni: Spolverizzali su yogurt, cereali o piatti principali per un tocco croccante e gustoso.
- Preparazioni dolci: Aggiungili a dolci come il muesli o i biscotti per un sapore intenso.
Benefici per la salute
Il consumo regolare di semi di girasole può apportare numerosi benefici alla salute:
- Salute cardiovascolare: Grazie agli acidi grassi insaturi, contribuiscono a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari.
- Salute del sistema nervoso: Il magnesio aiuta a rilassare i muscoli e favorisce il buon funzionamento del sistema nervoso.
- Antiossidante: La vitamina E aiuta a proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi.
- Sazietà: Le fibre contenute nei semi di girasole favoriscono la sazietà.
Modalità d'uso
Consigliati in abbinamento con pane, prodotti da forno e insalate. Gustosi come snack.
Formato
200 g
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