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Solime' Rosmarino Foglie taglio tisana 100g

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Solime' Rosmarino Foglie taglio tisana è un rimedio fitoterapico utile per favorire il benessere di stomaco ed intestino. Formato 100 grammi

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Solime' Rosmarino Foglie taglio tisana 100g

Le foglie di rosmarino possono essere utilizzate per preparare una deliziosa e profumata tisana che offre benefici per la salute. Ecco come preparare una tisana alle foglie di rosmarino:

Ingredienti:

  • Foglie fresche o secche di rosmarino
  • Acqua

Istruzioni:

  • Porta l'acqua a ebollizione in una pentola.
  • Mentre l'acqua sta arrivando a ebollizione, lava delicatamente le foglie di rosmarino fresche sotto l'acqua corrente per rimuovere eventuali residui di terra.
  • Se le foglie di rosmarino sono fresche, tritalo finemente con un coltello affilato. Se le foglie sono secche, puoi schiacciarle leggermente con le mani per liberare gli oli essenziali.
  • Aggiungi le foglie di rosmarino tritate o schiacciate nell'acqua bollente.
  • Riduci il calore e lascia sobbollire la tisana per circa 5-10 minuti, in modo che le foglie rilascino i loro aromi e principi attivi.
  • Rimuovi la pentola dal fuoco e lascia riposare la tisana per altri 5-10 minuti.
  • Filtra la tisana utilizzando un colino per rimuovere le foglie di rosmarino.
  • Versa la tisana in una tazza e gustala calda.

Le proprietà della tisana di rosmarino

La tisana alle foglie di rosmarino ha un aroma fresco e invigorante e offre diversi benefici per la salute. Il rosmarino è conosciuto per le sue proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e stimolanti. La tisana può aiutare a migliorare la digestione, alleviare il mal di testa, ridurre lo stress e l'ansia, e migliorare la memoria e la concentrazione.

Si consiglia di bere la tisana alle foglie di rosmarino con moderazione e di non superare le dosi consigliate. Inoltre, è importante consultare un professionista della salute prima di includere qualsiasi tisana o integratore nella propria dieta, specialmente se si stanno già assumendo farmaci o si hanno condizioni di salute preesistenti.

Modalità d'uso:

  • decotto: il contenuto di 2 cucchiai rasi da tavola in mezzo litro di acqua fredda. Indi fare bollire adagio dai 15 ai 20 minuti. Colare (dolcificare eventualmente con miele), sorseggiare.
  • Infuso: il contenuto di un cucchiaio raso da tavola in una tazza da thè, versare acqua bollente, indi lasciare sotto coperchio dai 20 ai 30 minuti. Colare (dolcificare eventualmente con miele), sorseggiare.

Formato

100 grammi

Marca:
Riferimento:
902684529
Riferimenti Specifici
ean13:  8001774007884
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