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Fior Di Loto Tofu Compatto alimento Biologico 250g

Fior di Loto
970155774

Il tofu compatto Fior di Loto è un alimento sano, versatile e gustoso, perfetto per chi desidera variare la propria alimentazione e aumentare l'apporto di proteine vegetali. Grazie alla sua consistenza soda, è ideale per sostituire la carne in numerose ricette. Formato: 250 grammi

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Fior Di Loto Tofu Compatto alimento Biologico 250g

Il tofu compatto Fior di Loto è un alimento versatile e nutriente, perfetto per chi segue una dieta vegetariana o vegana, o semplicemente desidera variare la propria alimentazione. Prodotto con soia biologica, questo tofu ha una consistenza soda e compatta, che lo rende ideale per numerose preparazioni culinarie.

Perché scegliere il Tofu Compatto Fior di Loto?

  • Biologico: Prodotto con soia biologica, coltivata senza l'utilizzo di pesticidi o fertilizzanti chimici.
  • Senza glutine: Adatto per chi segue una dieta senza glutine.
  • Ricco di proteine: Un'ottima fonte di proteine vegetali, essenziali per la crescita e la riparazione dei tessuti.
  • Basso contenuto di grassi: Ideale per chi segue una dieta ipocalorica.
  • Versatile in cucina: Può essere utilizzato in numerose ricette, sia cotto che crudo.

Idee ricette

  • Tofu marinato e grigliato: Marina il tofu con salsa di soia, aglio, zenzero e un filo d'olio, poi cuocilo alla griglia.
  • Tofu saltato in padella con verdure: Un piatto veloce e nutriente, perfetto per una cena leggera.
  • Tofu al curry: Un curry vegetariano cremoso e saporito.
  • Tofu affumicato: Aggiungi un tocco affumicato al tuo tofu per un sapore intenso.

[Immagine di diverse ricette con il tofu compatto]

Benefici per la salute

  • Favorisce la digestione: Grazie al suo contenuto di fibre, il tofu aiuta a mantenere regolare l'intestino.
  • Contribuisce al senso di sazietà: Ideale per chi vuole controllare il peso.
  • Riduce il rischio di malattie cardiovascolari: Gli isoflavoni contenuti nella soia hanno proprietà benefiche per il cuore.
  • Rinforza le ossa: Il calcio presente nel tofu contribuisce alla salute delle ossa.

Ingredienti

soia bio, acqua, sale. Peso: 500g Peso sgocciolato: 250g

Modalità d'uso

Sgocciolare bene il prodotto prima di utilizzarlo per la preparazione dei vostri piatti. DOSE A PERSONA SUGGERITA La dose consigliata per persona è pari a 80g di prodotto sgocciolato. RICETTA (dosi per 4 persone) - INSALATINA AL TOFU 300 gr. di tofu, 12 pomodorini, 2 mazzetti di rucola selvatica, 1 cucchiaio di semi di sesamo, 1 cucchiaio di salsa di soia, olio extravergine d'oliva, pepe nero, sale Scolare e tagliare il tofu a dadini di due centimetri. Fare saltare la dadolata di tofu in una padella antiaderente ben calda, con un cucchiaio d'olio extravergine di oliva per un minuto. Lavare e tagliare i pomodorini a metà. Lavare e asciugare la rucola con cura, disporla sui singoli piatti, aggiungere il tofu e i pomodori affettati. Tostare i semi di sesamo per pochi minuti, senza aggiungere condimenti. Condire l'insalata con la salsa di soia e cospargere con i semi di sesamo tostati prima di servire.

Formato

250 grammi

Marca:
Riferimento:
970155774
Riferimenti Specifici
ean13:  8016323031388
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Si informa la clientela che le immagini e le descrizioni hanno solamente scopo illustrativo e che possono differire dall'originale in quanto gli aggiornamenti forniti dai produttori sono regolari ma avvengono con costante ritardo rispetto alla commercializzazione . A fare fede per il prodotto sarà il suo nome. Vi invitiamo a contattarci in caso di dubbio e/o immagini e descrizione che differiscono dal nome de prodotto!
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