L’acai è una pianta originaria del Sud America di cui le cosiddette bacche di acai sono note per le loro proprietà mediche.
A queste sono riconosciute due principali azioni:
- Ipocolesterolemizzante;
- Antiossidante.
La composizione delle bacche di acai
Questi frutti sono composti da:
- Antociani;
- Vitamine;
- Minerali;
- Acidi grassi essenziali.
Le bacche di acai rappresentano una ricca fonte di antociani, i quali svolgono un’azione antiossidante, capaci di contrastare in maniera molto efficace l'invecchiamento cutaneo.
Inoltre la presenza di acido oleico e Omega 6 (acido linoleico) agisce sui lipidi plasmatici, in particolare sul colesterolo e sulla funzione cardiovascolare contrastando l’aterosclerosi.
I prodotti consigliati a base di bacche di acai
I prodotti a base di bacche di acai, frutti simili a un grande acino di uva nera, vanno usati con le seguenti modalità:
- Infuso: 1 cucchiaio di frutto fresco in acqua bollente e infondere per 10 minuti. Si consiglia di berne 3-4 tazze a giorno;
- Estratto secco: nelle forme farmaceutiche precostituite.
Per quanto riguarda i prodotti migliori, ecco quelli consigliati per voi da Bosciaclub:
Integratoe alimentare a base di acai che favorisce un ottimale bilanciamento dei probiotici.
Questo prodotto è adatto per contrastare l’invecchiamento cellulare e favorire il controllo del peso corporeo.
Integratore alimentare a base di succo di acai che favorisce il metabolismo dei grassi e dei carboidrati.
Polvere di acai ricca in fibre, vitamina E e in preziosi minerali come calcio, potassio, magnesio e ferro.
Prodotto indicato per rinforzare le naturali difese dell'organismo contro lo stress ossidativo.
Integratore alimentare a base di estratto secco di Acai utile come antiossidante e per il supporto del metabolismo dei lipidi e dei carboidrati.
Integratore alimentare a base di estratti di acai e succo d’acai, taurina, guaranà, maca, eleuterococco e ginseng.
Proprietà delle bacche di acai
L’attività delle bacche di acai sul metabolismo delle prostaglandine, ne consente un'attività:
- Analgesica;
- Antiinfiammatoria.
Pertanto viene utilizzato nell'ingrossamento della prostata, proprio per trattarne i sintomi.
Le proprietà remineralizzanti, grazie al contenuto di vitamine, minerali e aminoacidi, ne consentono l’uso in caso di:
- Astenia;
- Stanchezza fisica;
- Stress;
- Iperattività fisica.
Le bacche di acai fanno dimagrire?
Acai Day Bio 100 g contiene frutto disidratato e polverizzato: la polpa del frutto di Açai, è infatti ricca di:
- Fibre;
- Vitamina E;
- Calcio;
- Potassio;
- Magnesio;
- Ferro.
Contiene inoltre anche antocianine dalle ottime proprietà antiossidanti ed ha un basso indice glicemico.
Il frutto di Acai ha un profilo proteico simile all’uovo e presenta anche i preziosi acidi grassi monoinsaturi della serie omega 9 e polinsaturi 3 e 6.
Ma le bacche di acai fanno dimagrire?
Secondo alcuni studi, i prodotti a base di acai sono utili per contrastare l’invecchiamento cellulare e favorire il controllo del peso corporeo grazie a un'attività "bruciagrassi".
Bacche di acai: controindicazioni
L’abuso di prodotti a base di bacche di acai porta a casi di diarrea e meteorismo.
Si sconsiglia l’uso in gravidanza ed allattamento.
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