Olio di camelina contro il colesterolo

calendar_month 14/11/2023 - di Boscia Club - Pubblicato in  Piante medicinali

Olio di camelina contro il colesterolo

Il colesterolo si può ridurre con l'olio di camelina. Con l'estratto cioè di una pianta della famiglia della Brassicacee (di cui fanno parte anche colza e rapa) conosciuta anche con il nome di lino selvatico, ‘falso lino', o sesamo tedesco e usata pure come biocombustibile. Secondo una ricerca della una ricerca dell'Università della Finlandia orientale appena pubblicata sulla rivista Molecular Nutrition & Food Research l'olio di camelina, che una volta era utilizzato per le lampade a olio, abbassa i livelli di colesterolo totale e di Ldl, il cosiddetto ‘colesterolo cattivo'.

L'olio di camelina è ricco di acido alfa-linolenico, un acido grasso omega-3 a base vegetale, ha dimostrato tutta la sua efficacia nei test effettuati dagli studiosi: il suo effetto positivo sui livelli di colesterolo nel sangue è stato evidenziato in pazienti fra i 43 e i 72 anni di età sottoposti a una dose giornaliera di 30 ml per 12 settimane.