Troppa liquirizia può danneggiare il cuore

calendar_month 14/11/2023 - di Boscia Club - Pubblicato in  Piante medicinali

Troppa liquirizia può danneggiare il cuore

Il troppo stroppia e questo vale anche per una prelibatezza come la liquirizia. Infatti esagerare con il gustoso estratto della pianta erbacea può portare ad avere problemi di cuore, aritmie cardiache nella fattispecie. A sostenerlo è la Food and drug administration, l'ente di controllo statunitense, il quale ha stabilito che un consumo di 57 grammi al giorno per due settimane è sufficiente a rischiare il ricovero in ospedale.

Tutta colpa della glicirrizina, un composto contenuto nella liquirizia che fa abbassare i livelli di potassio nel sangue e, di conseguenza, genera aritmie, pressione alta, letargia e insufficienza cardiaca. A rischiare maggiormente, spiegano gli esperti della Fda, sono gli over 40, soprattutto cardiopatici o con pressione alta. L'ente Usa ricorda anche che i livelli di potassio tornano nella normalità in breve tempo, una volta terminata l'assunzione di liquirizia. Il consiglio per i golosi è quello di provare la liquirizia senza la glicirrizina.