Fior Di Loto Miglio Decorticato Bio 400g

Fior di Loto
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Il miglio decorticato Fior di Loto è un alimento sano e versatile, perfetto per arricchire la tua dieta. Grazie alle sue numerose proprietà benefiche e al suo gusto delicato, può diventare un ingrediente fondamentale nella tua cucina. Formato: 400 grammi

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Fior Di Loto Miglio Decorticato Bio 400g

Il miglio decorticato bio Fior di Loto è un alimento antico e nutriente, perfetto per chi cerca un'alternativa ai cereali tradizionali. Scopriamo insieme le sue caratteristiche e i motivi per cui dovresti inserirlo nella tua alimentazione.

Perché scegliere il miglio decorticato Fior di Loto?

  • Ricco di nutrienti: Il miglio è una fonte eccellente di proteine vegetali, fibre, vitamine del gruppo B e minerali come ferro, magnesio e fosforo.
  • Senza glutine: Ideale per chi è celiaco o intollerante al glutine, in quanto è naturalmente privo di questa proteina.
  • Facile da digerire: Il miglio è facilmente digeribile e non contiene glutine, rendendolo adatto anche a chi ha problemi di sensibilità alimentare.
  • Versatile in cucina: Può essere utilizzato per preparare una vasta gamma di piatti, dal porridge al risotto, passando per insalate e zuppe.
  • Biologico: Il marchio Fior di Loto garantisce un prodotto coltivato secondo i principi dell'agricoltura biologica, senza l'utilizzo di pesticidi o fertilizzanti chimici.

Come si utilizza il miglio decorticato?

Il miglio decorticato è molto versatile e può essere utilizzato in numerose ricette. Ecco alcune idee:

  • Porridge: Cuoci il miglio in acqua o latte vegetale con un pizzico di sale e dolcifica con frutta fresca, semi o miele.
  • Risotto: Sostituisci il riso con il miglio per un risotto leggero e nutriente.
  • Insalate: Aggiungi il miglio cotto alle tue insalate per un tocco di croccantezza e un apporto extra di proteine.
  • Zuppe: Utilizza il miglio per addensare zuppe e minestre.
  • Polpette vegetali: Incorpora il miglio cotto nell'impasto delle polpette vegetali per renderle più nutrienti e sostanziose.

Benefici per la salute

  • Favorisce la digestione: Grazie al suo alto contenuto di fibre, il miglio aiuta a regolare la funzione intestinale e a prevenire la stitichezza.
  • Controlla la glicemia: Il miglio ha un basso indice glicemico, quindi viene rilasciato lentamente nell'organismo, aiutando a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue.
  • Fornisce energia: Le proteine e i carboidrati presenti nel miglio forniscono energia duratura e aiutano a mantenere alta la concentrazione.
  • Supporta il sistema immunitario: Le vitamine e i minerali contenuti nel miglio contribuiscono a rafforzare il sistema immunitario.

Formato

400 grammi

Marca:
Riferimento:
971057981
Riferimenti Specifici
ean13:  8016323036369
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